Csonkaildi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:27Távolság
20.09 km Szint: 427 mTempó
06:30 p/km (9.24 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
92
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 427 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:28 | 1.01 | 06:24 | 9.37 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1.01 | 06:24 | 9.37 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 0.99 | 06:54 | 8.69 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1.01 | 06:53 | 8.72 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 0.99 | 06:20 | 9.48 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1.01 | 08:21 | 7.19 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 0.99 | 07:00 | 8.57 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1.01 | 05:29 | 10.95 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 0.99 | 05:09 | 11.65 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1.01 | 05:36 | 10.73 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:24 | 0.07 | 05:43 | 10.50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
