lroland futás

Zalaegerszeg-Andráshida Evening Run2020.06.02 Kedd, 19:35:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:23

Távolság

9.2 km Szint: 43 m

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
57
Maximum
181

Edzésleírás

Hosszú pihentetés után szombaton és hétfőn is futás-foci kombóval terheltem a lábam, igaz csak rövid futással és azt is puha talajon. Mivel nem lett tőle rosszabb a talpam (igaz jobb sem, dehát ezt nem is vártam), ezért ma este nem tudtam ellenállni az eső utáni perfekt futóidőnek, és kocogtam egy kicsit hosszabbat, végig aszfalton.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!