mrlevai77 futás

2020.06.02 Kedd, 10:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:10

Távolság

10.01 km

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

128 bpm

2 km bemelegítés, 1 km futó iskola, 4x500m 4'30" közte 500 kocogás, kényelmes futás utána 2 km könnyed hazafutás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:10 10.01 05:49 10.33 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!