Edzésleírás
10:06 min után (2 km) 34:10 min élénken (7,2 km, 4:45 min/km), 12:05 min lazán (2,3 km).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:22 | 11.5 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |