lroland 4.06 km Futás 2020-07-17-n 21:01-kor

lroland futás

Zalaegerszeg-Pálya Night Run2020.07.17 Péntek, 21:01:23

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:57

Távolság

4.06 km Szint: 2 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Bringa után levezetésképpen ma is kocogtam egy kicsit a gáton és a pályán. 148-as átlagpulzus a 6 perces tempóhoz, erre nehéz mit mondani... :) Eleve pocsék állapotban vagyok, a tekerés meg még jól ki is készített, ez van. Mindezek ellenére élveztem a mozgást, biciklin és futva is.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.