Béla futás

30 kilis futás 2.rész2020.07.22 Szerda, 19:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:26

Távolság

7.51 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Edzésleírás

3. Pandúr kör + kulacsért 2,2 km + Petőfi szigeten befejezés. Frissítés ISO kulacsból 1x, kútból víz 1x.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 10 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:03:01 0.51 05:55 10.14 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!