Edzésleírás
7x1000 m, közte 1,5 min pihenő a Ligetben: 4:10, 4:06, 4:05, 4:14, 4:08, 4:06, 4:12
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:01 | 7 | 04:09 | 14.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |