zsolt.hello futás

Margitsziget2017.03.25 Szombat, 12:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:49

Távolság

31.87 km Szint: 316 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 316 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 13 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 10 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 12 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 11 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 14 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 7 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 13 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 6 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 11 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 11 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 9 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 12 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 8 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 6 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 10 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 14 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 7 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 12 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 5 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 9 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 14 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 10 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 12 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 5 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 10 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 11 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 21 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 13 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 9 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 6 0 0 0
02:55:40 0.87 03:21:55 0.30 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!