Laci664 11.23 km Futás 2020-09-04-n 18:05-kor

Laci664 futás

2020.09.04 Péntek, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:09

Távolság

11.23 km Szint: 114 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	12	87	145	137
00:05:53	1	05:53	10.20	10	132	147	141
00:05:41	1	05:41	10.56	15	137	150	140
00:05:53	1	05:53	10.20	18	136	155	145
00:05:59	1	05:59	10.03	13	130	153	142
00:05:40	1	05:40	10.59	5	131	142	134
00:05:49	1	05:49	10.32	6	127	149	137
00:05:36	1	05:36	10.71	10	136	143	140
00:05:27	1	05:27	11.01	9	136	144	140
00:05:39	1	05:39	10.62	5	130	148	138
00:05:31	1	05:31	10.88	9	135	148	141
00:01:16	0.23	05:30	10.89	3	133	141	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.