lroland 8.18 km Futás 2020-09-08-n 19:13-kor

lroland futás

Zalaegerszeg-Pálya Evening Run2020.09.08 Kedd, 19:13:38

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:51

Távolság

8.18 km Szint: 16 m

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Végre mertem egy kicsit belelendülni, főleg az edzés második felében, amit már a pályán futottam. Helyenként 4:30-on belül nyomtam, a pulzus persze rögtön jelezte, hogy ez most némileg ismeretlen tartomány, de egyébként nagyon élveztem, hogy végre futhatok egy kicsit...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.