gbalazs futás

2010.04.30 Péntek, 05:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:37

Távolság

25 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Edzésleírás

utolsó hosszú futás a maraton előtt.
kényelmes volt a tempó, és megvan az 1000! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:37 25 04:57 12.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!