lroland 11.1 km Futás 2020-09-30-n 17:05-kor

lroland futás

Stainz-Rassach Afternoon Run2020.09.30 Szerda, 17:05:56

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:12

Távolság

11.1 km Szint: 145 m

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Utolsó előtti edzés a hazaköltözés előtt. Igencsak meleg, az induláskor majdhogynem nyári, a végére már egészen kellemes időben futhattam. Most már napok óta stabilan hozok egy alacsony pulzust, nagyon szépen dolgozik a keringésem.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.