Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:27Távolság
20.8 km Szint: 266 mTempó
04:30 p/km (13.35 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 266 m
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 0.8 | 04:03 | 14.85 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
