Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:58Távolság
19.35 km Szint: 438 mTempó
07:02 p/km (8.54 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 438 m
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:04 | 1 | 08:04 | 7.44 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:31 | 0.35 | 07:11 | 8.34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
