Laci664 12.54 km Futás 2020-11-15-n 11:09-kor

Laci664 futás

2020.11.15 Vasárnap, 11:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:45

Távolság

12.54 km Szint: 121 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	12	75	146	134
00:05:18	1	05:18	11.32	10	138	158	148
00:05:13	1	05:13	11.50	15	145	157	150
00:05:27	1	05:27	11.01	19	147	162	155
00:05:31	1	05:31	10.88	11	139	161	151
00:05:09	1	05:09	11.65	5	134	150	144
00:05:32	1	05:32	10.84	6	136	152	143
00:05:25	1	05:25	11.08	9	141	148	145
00:05:22	1	05:22	11.18	8	136	149	142
00:05:29	1	05:29	10.94	5	134	152	140
00:05:26	1	05:26	11.04	10	141	152	144
00:05:30	1	05:30	10.91	8	135	149	142
00:02:59	0.54	05:31	10.86	2	136	145	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.