csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:04Távolság
18.2 km Szint: 459 mTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
66
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 459 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:52 | 0.2 | 04:20 | 13.85 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegasus 36
621.7 / 1500 km
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
