Szilva19 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:17Távolság
20.62 km Szint: 363 mTempó
05:47 p/km (10.37 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 363 m
Átlagos lépésszám: 62
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1.04 | 05:35 | 10.76 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1.08 | 05:17 | 11.37 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 0.88 | 07:04 | 8.49 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1.3 | 05:05 | 11.79 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.7 | 07:20 | 8.18 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.99 | 05:33 | 10.80 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1.01 | 07:30 | 7.99 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 0.99 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.02 | 05:04 | 11.85 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 0.98 | 05:13 | 11.49 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1.02 | 05:46 | 10.40 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 0.99 | 06:09 | 9.76 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 0.62 | 06:00 | 10.01 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
