Laci664 20.93 km Futás 2020-12-13-n 11:13-kor

Laci664 futás

2020.12.13 Vasárnap, 11:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:48:57

Távolság

20.93 km Szint: 581 m

Tempó

08:04 p/km (7.43 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

103

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 581 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:32	1	06:32	9.18	19	111	150	138
00:08:45	1	08:45	6.86	57	123	161	142
00:11:36	1	11:36	5.17	113	114	173	149
00:06:58	1	06:58	8.61	10	142	170	156
00:08:09	1	08:09	7.36	47	147	171	158
00:07:00	1	07:00	8.57	17	138	182	162
00:07:33	1	07:33	7.95	30	131	170	153
00:09:19	1	09:19	6.44	64	104	166	140
00:08:45	1	08:45	6.86	62	130	162	148
00:07:55	1	07:55	7.58	16	132	164	150
00:06:48	1	06:48	8.82	10	125	155	140
00:07:17	1	07:17	8.24	15	108	154	133
00:09:21	1	09:21	6.42	21	115	187	151
00:08:35	1	08:35	6.99	26	113	182	152
00:07:36	1	07:36	7.89	7	118	172	152
00:07:00	1	07:00	8.57	11	120	169	146
00:07:27	1	07:27	8.05	4	127	172	153
00:06:32	1	06:32	9.18	3	147	180	161
00:10:30	1	10:30	5.71	39	103	174	138
00:08:26	1	08:26	7.11	9	119	166	147
00:06:53	0.93	07:24	8.11	2	107	175	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.