lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:39Távolság
8.01 km Szint: 24 mTempó
05:34 p/km (10.76 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
65
Maximum
172
Edzésleírás
Nagyrészt ma is a gáton, egy kis Zala úti kitérővel, 1 fok és 100%-os páratartalom mellett. Ezt a könnyű tempót jól viseli a bokám, de így is csak szépen lassan tervezem emelni a terhelést (tempót és heti km-t is) a következő hetekben.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
