Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:35Távolság
18.06 km Szint: 255 mTempó
05:04 p/km (11.83 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
81
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 255 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:21 | 0.06 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
