lroland 14.33 km Futás 2021-01-03-n 10:39-kor

lroland futás

Csács-Zalaszentiván Morning Run2021.01.03 Vasárnap, 10:39:32

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:11

Távolság

14.33 km Szint: 51 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

A hét zárása egy kis terepes dagonyázással. A középső, Szentiván-Alibánfa-Pethőhenye részt leszámítva szinte végig sárban, bár többnyire azért futható volt, egy helyen kellett csak megállnom. Nagyon stabil volt a pulzus, szinte kedvezőbbnek tűnt a keringés a második felében, mint az elsőben.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.