francz futás

Esti futás2021.02.03 Szerda, 17:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:45

Távolság

10.2 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Edzésleírás

Nem figyeltem eléggé a tempóra és egy kicsit gyorsabb lett a heti átlaghoz képest. 8 kör a Vértó futókörön (5:22-5:35 min/km).

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!