csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:58:52Távolság
22.5 km Szint: 780 mTempó
05:17 p/km (11.36 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
53
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 780 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:06 | 0.5 | 04:12 | 14.29 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegasus 36
621.7 / 1500 km
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
