gela65 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:38:40Távolság
17.68 km Szint: 215 mTempó
12:22 p/km (4.85 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 215 m
Átlagos lépésszám: 49
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:12 | 1 | 12:12 | 4.92 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:27 | 1 | 12:27 | 4.82 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:59 | 1 | 11:59 | 5.01 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:45 | 1 | 12:45 | 4.71 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:20 | 1 | 13:20 | 4.50 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:47 | 1 | 12:47 | 4.69 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:00 | 1 | 13:00 | 4.62 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:11 | 1 | 12:11 | 4.92 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:14 | 1 | 12:14 | 4.90 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:31 | 1 | 12:31 | 4.79 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:17 | 1 | 12:17 | 4.88 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:47 | 1 | 11:47 | 5.09 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:10 | 1 | 12:10 | 4.93 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:21 | 1 | 12:21 | 4.86 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:08 | 1 | 12:08 | 4.95 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 0.68 | 12:12 | 4.92 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
