francz futás

Esti futás2021.02.09 Kedd, 18:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:38

Távolság

10.2 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

8 kör a Vértó futókörön (5:33-5:44). Edzés után 5 min nyújtás, 10 min hengerelés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!