francz futás

Esti futás2021.02.17 Szerda, 18:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:15

Távolság

13.9 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Edzésleírás

3 kör a Ligetben (5:26-5:57 min/km). Edzés után 5 min nyújtás, 10 min hengerelés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!