lassukapitany futás

2010.05.19 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:24

Távolság

8.4 km

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítő futás

Tempó futás

Levezető séta/futás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:00 1 07:00 8.57 0 0 0 0
00:29:50 5 05:58 10.06 0 0 0 0
00:17:34 2.4 07:19 8.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!