Bitor futás

Esti futás2021.03.06 Szombat, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:09:00

Távolság

31 km Szint: 542 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

Sallai Zsuzsi megsegítésére jótékony futás az Omszki tónál. utána kis dombozás. Nem tudom, miért lett ennyire lassú, hacsak nem a sok meredek sétálós szakasz miatt. Meg a térdem is szétvertem a hegyreől lefelé, nem volt komfortos utána futni. Na mindegy. A Stravahoz 1 tókört még hozzá kellett adni.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!