csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:40Távolság
20.2 km Szint: 611 mTempó
06:01 p/km (9.96 km/h)Pulzus
Átlag
116
Minimum
59
Maximum
149
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 611 m
Átlagos pulzus: 116 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:02 | 0.2 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegasus 36
621.7 / 1500 km
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csiki79 1388 napja
Rettenetesen fáradtan mozogtam, a pulzus nem tükröző milyen rosszul esett ez a mai.