Laci664 12.26 km Futás 2021-03-26-n 16:53-kor

Laci664 futás

2021.03.26 Péntek, 16:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:41

Távolság

12.26 km Szint: 185 m

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

112

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	14	112	140	132
00:05:10	1	05:10	11.61	11	134	148	143
00:05:12	1	05:12	11.54	20	139	150	144
00:05:51	1	05:51	10.26	40	135	160	148
00:05:28	1	05:28	10.98	16	126	163	142
00:05:26	1	05:26	11.04	13	127	150	138
00:05:09	1	05:09	11.65	8	137	142	140
00:05:28	1	05:28	10.98	16	132	149	142
00:05:09	1	05:09	11.65	11	140	147	145
00:05:04	1	05:04	11.84	10	139	143	141
00:05:18	1	05:18	11.32	14	138	151	145
00:04:51	1	04:51	12.37	10	145	154	150
00:01:13	0.26	04:41	12.82	3	147	150	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.