Lilja futás

2021.03.26 Péntek, 12:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:48

Távolság

13 km

Tempó

04:59 p/km (12.04 km/h)

Edzésleírás

12 km lendületes terep visszafelé belendülés 4:50 körüi idővel, szinte csak emelkedőn. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:37 12 05:23 11.14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!