Laci664 12 km Futás 2021-04-02-n 17:37-kor

Laci664 futás

2021.04.02 Péntek, 17:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:32

Távolság

12 km Szint: 186 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

111

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 186 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	13	111	142	136
00:05:31	1	05:31	10.88	11	133	149	142
00:05:25	1	05:25	11.08	13	142	146	143
00:06:06	1	06:06	9.84	35	136	162	148
00:05:47	1	05:47	10.37	17	128	162	143
00:05:30	1	05:30	10.91	10	130	155	141
00:05:19	1	05:19	11.29	25	135	157	144
00:05:41	1	05:41	10.56	18	137	160	149
00:05:48	1	05:48	10.34	18	136	161	148
00:05:28	1	05:28	10.98	6	140	157	145
00:05:11	1	05:11	11.58	9	142	156	148
00:05:10	1	05:10	11.61	10	142	152	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.