francz futás

Délelőtti futás2021.04.05 Hétfő, 11:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:26

Távolság

8.2 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Edzésleírás

6 kör a Vértó futókörön (5:08-5:24 min/km). A szombati gyorsabb tempó után az edzés második felére tudtam felvenni az előírt tempót.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!