lroland 10.1 km Futás 2021-04-13-n 17:59-kor

lroland futás

Zalaegerszeg-Andráshida-Teskánd Afternoon Run2021.04.13 Kedd, 17:59:22

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:01

Távolság

10.1 km Szint: 23 m

Tempó

04:39 p/km (12.89 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Legutóbbi edzéshez képest még egy kicsivel gyorsabban, hosszabb távon, mégis eggyel alacsonyabb pulzussal. Igaz, ezt most egyenletesen futottam és végig aszfalton. Zimankó volt, helyenként fognom kellett a sapkámat, el ne vigye a szél, de alapvetően szeretem ezt az időt, tele van a levegő oxigénnel.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.