Cibabo futás

Metronóm 1702021.04.16 Péntek, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:34

Távolság

5.08 km Szint: 28 m

Tempó

06:36 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
151
Maximum
185

Edzésleírás

Kipróbáltam egy appal  milyen metronomra futni. Egész jól tartható, bár a végére kicsit idegesítő volt.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:04 1 07:04 8.49 21 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 0 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:00:39 0.08 08:08 7.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!