Laci664 25.97 km Futás 2021-05-01-n 07:45-kor

Laci664 futás

2021.05.01 Szombat, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:29:21

Távolság

25.97 km Szint: 581 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 581 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:05	1	06:05	9.86	39	84	151	135
00:05:52	1	05:52	10.23	33	134	165	149
00:05:59	1	05:59	10.03	55	143	165	156
00:05:46	1	05:46	10.40	24	133	157	145
00:06:07	1	06:07	9.81	46	146	165	155
00:05:41	1	05:41	10.56	14	134	154	143
00:05:43	1	05:43	10.50	16	133	163	146
00:05:36	1	05:36	10.71	17	139	155	148
00:05:18	1	05:18	11.32	5	130	143	136
00:05:39	1	05:39	10.62	34	133	164	146
00:05:12	1	05:12	11.54	2	131	157	138
00:05:15	1	05:15	11.43	3	133	150	144
00:05:20	1	05:20	11.25	8	134	151	143
00:06:15	1	06:15	9.60	37	143	160	151
00:06:09	1	06:09	9.76	32	143	168	154
00:06:28	1	06:28	9.28	54	145	167	160
00:05:44	1	05:44	10.47	25	140	175	154
00:06:21	1	06:21	9.45	45	152	172	161
00:05:42	1	05:42	10.53	14	142	162	150
00:06:03	1	06:03	9.92	16	142	166	150
00:05:42	1	05:42	10.53	15	143	163	153
00:05:31	1	05:31	10.88	5	137	153	145
00:05:52	1	05:52	10.23	34	143	166	151
00:05:22	1	05:22	11.18	1	136	158	144
00:05:25	1	05:25	11.08	3	141	154	150
00:05:14	0.97	05:24	11.12	6	143	157	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.