Laci664 12.1 km Futás 2021-05-05-n 17:43-kor

Laci664 futás

2021.05.05 Szerda, 17:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:13

Távolság

12.1 km Szint: 249 m

Tempó

05:13 p/km (11.48 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

107

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 249 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	34	109	154	142
00:05:38	1	05:38	10.65	32	141	166	150
00:06:03	1	06:03	9.92	54	142	163	152
00:05:21	1	05:21	11.21	23	128	154	140
00:05:46	1	05:46	10.40	45	146	163	153
00:05:17	1	05:17	11.36	9	135	149	143
00:05:01	1	05:01	11.96	11	136	157	146
00:04:38	1	04:38	12.95	3	134	146	140
00:05:27	1	05:27	11.01	30	137	167	149
00:04:37	1	04:37	13.00	2	135	150	142
00:04:32	1	04:32	13.24	2	140	149	145
00:04:49	1	04:49	12.46	2	140	150	146
00:00:27	0.1	04:30	13.33	2	143	145	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.