luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:40Távolság
13.07 km Szint: 79 mTempó
05:24 p/km (11.10 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
100
Maximum
195
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 79 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 3 | 100 | 182 | 152 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 7 | 133 | 179 | 147 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 8 | 119 | 148 | 137 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 4 | 136 | 178 | 147 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 4 | 135 | 195 | 161 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 5 | 113 | 152 | 140 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 10 | 127 | 163 | 148 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 8 | 126 | 155 | 139 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 6 | 122 | 154 | 141 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 5 | 114 | 153 | 135 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 6 | 125 | 166 | 145 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 8 | 122 | 155 | 140 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 6 | 119 | 157 | 139 | |
| 00:00:25 | 0.07 | 05:57 | 10.08 | 0 | 143 | 145 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
