Edzésleírás
Józsival voltunk kint a szentesi úton, az elkerülő végén lévő körforgalomig mentünk. Józsi nagyon tolta, erős na! Nekem nem volt kényelmes a 34-36-os tempó, inkább 2-3 km/h-val lassabb tempót kéne menni a balatonon. Levezetésnek át a városon és Bodzási kétszer oda-vissza, kicsit lassabb tempóval.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:11:19 | 96.78 | 01:59 | 30.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |