Laci664 futás

2021.06.01 Kedd, 17:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

12.22 km Szint: 272 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
72
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 272 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 33 72 155 132
00:06:46 1 06:46 8.87 40 131 158 145
00:06:25 1 06:25 9.35 53 136 159 148
00:05:57 1 05:57 10.08 21 128 153 138
00:06:40 1 06:40 9.00 48 137 161 149
00:05:52 1 05:52 10.23 13 127 146 137
00:05:37 1 05:37 10.68 13 133 151 142
00:05:11 1 05:11 11.58 5 132 145 137
00:05:30 1 05:30 10.91 31 139 171 153
00:04:48 1 04:48 12.50 0 135 153 144
00:04:35 1 04:35 13.09 5 143 159 153
00:04:40 1 04:40 12.86 7 151 159 155
00:00:59 0.22 04:28 13.42 3 155 158 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!