Laci664 11.54 km Futás 2021-06-26-n 08:06-kor

Laci664 futás

2021.06.26 Szombat, 08:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:39

Távolság

11.54 km Szint: 256 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 256 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	32	68	143	125
00:05:56	1	05:56	10.11	41	133	157	145
00:05:54	1	05:54	10.17	53	136	160	149
00:05:33	1	05:33	10.81	19	127	152	138
00:06:01	1	06:01	9.97	49	142	158	150
00:05:30	1	05:30	10.91	14	131	151	139
00:05:24	1	05:24	11.11	15	134	151	141
00:05:20	1	05:20	11.25	20	131	156	141
00:04:48	1	04:48	12.50	7	140	152	146
00:04:41	1	04:41	12.81	1	140	151	145
00:04:26	1	04:26	13.53	4	144	161	152
00:02:15	0.54	04:10	14.40	3	157	161	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.