Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:30Távolság
18.28 km Szint: 245 mTempó
04:57 p/km (12.12 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
62
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 245 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:16 | 0.28 | 04:31 | 13.26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
