francz futás

Esti futás2021.07.06 Kedd, 19:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:10

Távolság

12.3 km Szint: 800 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Edzésleírás

2 kör+8 km dombozás a Vértón (5:59-6:17 min/km). Nem túl megeröltető edzés a melegben.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!