Laci664 10.02 km Futás 2021-07-17-n 17:07-kor

Laci664 futás

2021.07.17 Szombat, 17:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:42

Távolság

10.02 km Szint: 209 m

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 209 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	33	89	152	137
00:05:43	1	05:43	10.50	40	137	164	151
00:05:41	1	05:41	10.56	53	145	164	155
00:05:23	1	05:23	11.15	20	131	153	141
00:05:48	1	05:48	10.34	26	135	159	148
00:05:04	1	05:04	11.84	6	130	146	135
00:04:53	1	04:53	12.29	3	130	147	142
00:04:54	1	04:54	12.24	4	134	147	140
00:05:01	1	05:01	11.96	11	141	155	149
00:04:48	1	04:48	12.50	14	149	155	152
00:00:05	0.02	04:10	14.40	0	153	154	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.