Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:17Távolság
18.8 km Szint: 257 mTempó
05:26 p/km (11.03 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
66
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 257 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:53 | 0.8 | 04:51 | 12.36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
