Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:36Távolság
18.26 km Szint: 242 mTempó
05:08 p/km (11.71 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
78
Maximum
193
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 242 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:24 | 0.26 | 05:23 | 11.14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
