francz futás

Délutáni futás2021.08.02 Hétfő, 15:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:30

Távolság

10.2 km

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

8 kör a Vértón (a 6. kör tempó: 5:21 min/km, 8 kör tempó: 5:31 min/km, a többi: 5:26-5:28 min/km). Két kör kivételével egyenletes tempó, és még az elejét se futottam el.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!