francz futás

Délutáni futás2021.08.09 Hétfő, 16:09:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:23

Távolság

10.2 km

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

8 kör a Vértón (5:26-5:29 min/km, kivéve a 7. kör: 5:22 min/km). Majdnem egyenletes futás, valamiért a 7. kör kilógott a sorból. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!