sárkány futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Távolság
6.5 kmTempó
06:09 p/km (9.75 km/h)Edzésleírás
A mai futás után úgy érzem, esélyem lesz szombaton egy jó lassú kezdésre és aztán egy még lassabb befejezésre..:-(
Remélem a csülkös bableveses nyitva lesz, mert az emelkedő előtt kell majd a motíváció:-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 6.5 | 06:09 | 9.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
judit61 5126 napja
Vigyázni fogunk!!!!
...májashurka 5127 napja
Vigyázzatok egymásra!:-)
sárkány 5127 napja
Én a napvédőre szavazok.
igyalis majd elhajtja a szúnyogokat a menetszelével előlünk:-)))
így nekünk csak futni kell majd:-)) (meg szurkolni neki:-))
igyalis 5127 napja
gyorsak leszünk, mint a szél
szúnyog nyomunkba se ér
:-)))
Ha szabad belekontárkodnom a beszélgetésbe...
judit61 5127 napja
Téged a csülkös bableves motivál, engem pedig a somlói galuska!!
A mai futás után én tele vagyok szúnyogcsípésekkel, a ruhámból pedig csavarni lehet a vizet. A Kékesre szerinted mit használjak: szúnyogriasztó kenőcsöt vagy fényvédőt?? A kettő együtt nem megy :-(
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 5125 napja
Vigyáztunk egymásra!:-) Megcsináltuk!!!!!!!