Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 6 kör a Ligetben (első 4 km tempó: 5:12-5:20 min/km, 9 km: 47:58 min/km, utolsó 4 km tempó: 5:18-5:28 min/km). Laza futás enyhe időjárási viszonyok között, ügyelve a megfelelő és időben történő frissítésre.
6 kör a Ligetben (első 4 km tempó: 5:12-5:20 min/km, 9 km: 47:58 min/km, utolsó 4 km tempó: 5:18-5:28 min/km). Laza futás enyhe időjárási viszonyok között, ügyelve a megfelelő és időben történő frissítésre.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.